A continuación, compartimos la experiencia real de una paciente que transformó testimonio de superación tras una ruptura amorosa y perfeccionismo en herramientas de crecimiento personal. Su historia refleja cómo, con el acompañamiento adecuado, la terapia no solo alivia el malestar, sino que nos enseña a florecer incluso en los momentos difíciles.
Motivo de consulta y descubrimiento
- Ruputura con mi exnovio , tuve una relacion pasada muy tortuosa, muy dolorosa, muy toxica, donde m iexnovio me hizo muchismio daño, me dejo la autoestima en ceros, y volco todas las emociones que tenia dentro de mi.
- Como muchas personas tambien tengo mis seretos y mis traumas infantiles de casa, y sabia que en algun momento tenia que tratarlo con una profesional, y ya era muy adulta y dije est tiempo de empezar a tratar ese tipo de problema o situaciones, pues que me mmolsetaba o intrigaban o enian un sentimieto en mi que no entendia,
Sentimiento
me gusto mucho la conexion que tuve con ella, como en esa sesion de probar, ...se que la relacion o la conexion que tienes que tener con el psicologo es muy importante poqrue tienes que poderte abrir, tienes que sentirte comoda, y tienes qeu sentir confiza para poderte abrir y poder trabajar un monton de cosas que tienes adentro; SIENTO QUE PILAR EN UNA MUJER MUY SUAVE, MUY DULCE, MUY CARISMATICA, MUY EMPATICA, TRANSMITE UNA ENERGIA MUY BONITA, Y PUES ESO FUE LO QUE SENTI DESDE EL PRIMER MOMENTO, .......ES UNA MUJER MUY DULCE, MUY PROFESIONAL, MUY PREPARADA, .....Y ME GUSTO MUCHO TAMBIEN QUE DA ESA POSIBILDIAD DE ALCANCE FACIL, YO AHORITA ESTOY EN CANADA ENTONCES TENGO SESIONES CON ELLA VIRTUALES, ENTONCES ME GUSTO MUCHO MUCHAS COSAS, PERO ESO EN GENERAL ES MUY DULCE, LA FACILIDAD, COMOA BORDA ELLA.
Resultados
quiero hacer este video como testimonio de crecimiento personal y el cambio que todo este proceso terapu con pilar ha sido para mi...HAN SIDO MUCHOS, ESPERO QUE ME ACUERDE PILAR UTILIZA PALABRAS MAS BONITAS Y DEPRONTO PRECISAS DE LAS QUE VOYA A USAR, HAN SIDO VARIAS: PILAR ME AYUDO MUCHISIMO A VOLVER A SUBIR MI AUTOESTIMA, A VOLVER A DARME EL LUGAR QUE ME MEREZCO, A VOLVERME A SENTIR FUERTE, A HACERME CAER EN CUENTA DE MUCHISIMA COSAS, A SER INCLUSO MAS HUMILDE DE BJAR EL EGO, ....HACER UN PROCESO DE INTEGRACION, QUE ES PODER BAJAR UN POQUITO LAS EXPECTATIVAS, YO SOY UNA PERSONA MUY MUY PSICORIGIDA A VECES Y ME EXIGO DEMASIADO Y TENGO UN ESTANDAR DE PERFECCION MEJOR DICHO ALTISIMO, QUE QUIERO HACER TODO PERFECTO, QUE QUIERO SER SUPER MUJER CASI, o bueno QUERIA, porque el trabajo con pilar me ha hecho bajarle las revoluciones, me ha hecho entender mucha cosas, que debo cuidarme, que debo bajarle a las expectatvias, y que debo acepgtar que lo que hago NOES PERFECTO PERO ES BUENO, y eso creo que me ha ayudado mucho porque me ha dado mucha tranquilidad, con el tema de mi famiia o de mis traumas infantiles es algo mucho mas profundo, o sea que ha trabajado durante todo el proceo pero ME HA HECHO ENTENDER COSAS QUE ANTES NO ERA CAPAZ DE VER O NO ERA CAPAZ DE ACEPTAR, SIMPLEMENTE DEPRONTO POR MIEDO, O POR NO ECHAR CULPAS, POR NO ACEPAR QUE MI MAMA O MI PAPA SE EQUIVOCARON, A VECES SUELO SER LA QUE ME ECHO LA CULPA ELLA ME HA HECHO DARME CUENTA DE COSAS EN DONDE NO SIGNIFICA QUE HACEN MAS O MENOS A MI MAMA O MA MI PAPA O A MI HERMANA, SIMPLEMENTE HACEN DARME CUENTA QUE SOMOS HUMANOS, QUE NOS EQUIVOCAMOS Y QUE HAY QUE ACEPTAR QUE ELLOS TAMBIEN SE EQUIVOCAN Y QUE SI HACEN LAS COSAS MAL PUES HICIERON MAL,...M EHA HEHCO CRECER MUCHO LA VERDAD CREO QUE ENTENDER ESTE TIPO DE COSAS, DE MI FAMILIA, DE MI PASADO, DE COMO ME HAN AFECTADO, HOY EN DIA ES CLAVE PORQUE ES ALGO QUE ME DA Y ME DARA AUN MAS TRANQUILIDAD Y ME HARA DEPRONTO LLENAR VACIOS QUE CREO QUE NO ERA QUE NO SUPIERA QUE TENIA SOLAMENTE QUE NO SABIA EXACGTAMENTE QUE ERA. Y CON ELLA HE IDO ENCONTRANDO PUNTO A PUNTO EL PORQUE DE MI COMPORTAMIENTO ....
Dificultad en terapia
Cmo sigue siendo un proceso han habido muchos cambios, a veces soy un poco impaciente, como que quisiera tenerlo todo ya, pero pues es un proceso, hay sesiones en las que yo salgo abrumada tiste poruq es duro lo qu hablamos, son cosas muy profundaslas que hablamos, em pero la mayoria de veces SALGO CONTENTA, SALGO ORGULLOSA, salgo contenta del proceso
Lo mejor de la terapia
LO PRIMERO QUE ELLA ME DIJO FUE QUE SU EXPERIENCIA SU EXPERTICIA ERA MAS HACER CONEXIONES CON TU NINEZ, CONTU PASADO, SOBRE TODO COMO EN COMPORTAMIENTOS, Y PUES ME GUSTO MUCHO YA QUE UNA DE LAS RAZONES PRINCIPALES ERA PARA BUSCAR TERAPIA ERA QUE QUERIA SANAR COSAS DE MI NIÑEZ, ENTONCES ME GUSTO QUE UNO DE LOS ENFOQUES DE ELLA FUERA HACER CONEXIONES PARA ENTENDER COMPORTAMIENTOS MIOS DE HOY, LO CUAL HA SIDO MUY BENEFICIOSO Y MUY BONITO.... ME HE HECHO SER MAS TRANQUILA Y MAS OBJETIVA FRENTE A TODO , A COMO ACTUA, A COMO ACTUAN LOS DEMAS, BAJAR EL EGO, BUENO SON MUCHAS COSAS, CREO QUE EL MAS PODEROSO HA SIDO NO DARME TAN DURO, Y ENTENDER QUE SOY SUFICIENTE, CON LO QUE HE HECHO, CON LO QUE TENGO, ESO CREO QUE ES DE LO MAS FUERTE Y VALIOSO QUE ELLA ME HA ENSEÑADO, COMO A VER Y VALORAR....lo que mas me ha ayudado es tenerla a ella continuamente en este proceso, a veces por situaciones econocmicas o de tiempo hemos como hecho pausas diminutas pero pese a eso ella esta ahi, UNA DE LAS COSAS QUE MAS ME HA GUSTADO ES COMO LOGRA CONECTAR ES COMO SI TUVIERA UNA CRONOLOGIA DE MI PROCESO DE MI HISTORIA, COMO CONECTA TODO LO QUE LE CUENTO, ES MUY CHEVRE, LA VERDAD, ESTOY MUY CONTECTA CON EL PROCESO, CON EL CAMBIO Y CON LO QUE TODAVIA FALTA POR TRABAJAR
Mensaje a otros
muchas gracias a pilar por todo este proceso que ha sido desafiante, lindo, doloroso, tiene muchas emociones pero siempre queda el aprendizaje y su dulzura .......PILAR ES UNA MUJER MUY LINDA, MUY PREPARADA, MUY PROFESIONAL, CON UNA CALIDEZ Y UNA ENERGIA MUY BONITA, QUE TE PERMITE ENTRAR, Y COMO ESCARBAR DE UNA MANERA MUY SUAVE, COSAS PROFUNDAS Y DOLOROSAS Y DE A POQUITOS IRLAS SANANDO, claro que depoende de cada caso pero yo recoendaria con los ojos cerrados tener una profesional, una psicolga tan bonita como ella, es una mujer espectacular que siempre esta disuesta a ayudarte ; es una psicologa que te muestra con evidencia lo que le vas contando pero mira, aca mejorarste esto o aca estoo falta traajar esto, o mira, es muy chevre ha sido, una experiencia totalmente enriquecedora y siento que la dsalud mental es un tema y ma hoy en dia, supremamente importante que todo el mundo debe tratar y debe cuidar entonces pilar es una profesional, de confianza. basicamente a la que yo recomendaria con los ojos cerrados, a quien sea por que es una persona que sabe coger todas esas, esos temores o esas debilidades, o easas distintas cositas emocionales, y psicologicas que hay que trabajar e irlas organizando yponeindo en su sitio y ya
